Be Warrior – chương trình giáo dục thể chất Mỹ được triển khai từ năm học 2023 – 2024 tại Trường THCS – THPT Ban Mai hướng tới mục tiêu tạo nền tảng sức khỏe lâu dài, rèn luyện ý chí, giáo dục nhân cách, phát triển thể lực toàn diện cho học sinh.
Khám phá giới hạn bản thân thông qua các chặng thử thách: thăng bằng, leo cột, đu dây, nhảy xa, vượt thành….
Rèn luyện thể chất toàn diện: Nhanh nhẹn , mạnh mẽ, khéo léo, dẻo dai, bền bỉ
Mỗi tiết học thể chất Be Warrior kéo dài 40 phút với các hoạt động được sắp xếp một cách logic, khoa học, phù hợp với từng nhóm thể lực và tối đa thời gian luyện tập của từng học sinh.
Mỗi chướng ngại vật là một bài tập giúp học sinh rèn luyện một hoặc nhiều kỹ năng vận động. Học sinh được học cách trở thành một chiến binh thực sự – một người không chỉ mạnh mẽ về thể chất mà còn có trái tim và tinh thần vững vàng.
Bứt phá giới hạn bản thân với những chặng thử thách từ dễ đến khó
Huấn luyện viên tổ chức các hoạt động vận động liên hoàn và đa dạng để rèn luyện nhiều kỹ năng và kỹ thuật khác nhau trong cùng một tiết học, sử dụng thiết bị chuyên biệt được nhập khẩu từ Mỹ.
Mỗi buổi học Be Warrior tại BMS không đơn thuần là việc luyện tập thể thao mà còn là một quá trình tự khám phá và tự hoàn thiện bản thân. Học sinh được khuyến khích đối mặt với những rào cản tâm lý và trở ngại cá nhân, từ đó rèn luyện khả năng vượt qua khó khăn và phát triển lòng kiên nhẫn, kiên trì cùng với tinh thần đồng đội.
Một số hình ảnh trong tiết học Be Warrior:
Phấn khích hào hứng mỗi khi vượt qua một chướng ngại vật
Hướng dẫn bởi đội ngũ chuyên gia, huấn luyện viên chuyên nghiệp, bảo đảm an toàn trong tập luyện.
Tập thể lớp 6i cùng các Huấn luyện viên Be Warrior