Chỉ với thời gian 15-20 phút của hoạt động giáo dục thể chất, các bé sẽ được tham gia cùng cô giáo làm đoàn tàu nhỏ xíu đi quanh lớp học, tập bài tập phát triển chung với vòng và gậy thể dục, tập vận động cơ bản đi trong đường hẹp có mang vật trên tay và cùng cô chơi trò chơi chuyền bóng.
Thông qua các hoạt động chơi tập, nhà trường mong muốn hình thành cho các bé thói quen với thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe vì sức khỏe là vốn quý của con người. Khi hình thành được niềm yêu thích và tập luyện bền bỉ ngay từ mầm non, trẻ sẽ không chỉ phát triển cân đối, hoàn thiện mà còn tăng cường sức đề kháng, tránh bệnh vặt, ăn ngon, ngủ ngon hơn. Trẻ tập luyện từ sớm cũng có xu hướng xem trọng hoạt động thể chất, duy trì bền bỉ khi đến tuổi trưởng thành