Mùa hè đến là lúc các bạn nhỏ vô cùng háo hức mong chờ những chuyến vi vu lý thú cùng gia đình, những ngày nghỉ ngơi ở nhà tha hồ làm điều mình yêu, chơi trò mình thích. Thế nhưng, dịp nghỉ hè cũng khiến các bậc làm cha làm mẹ thêm nhiều trăn trở.
Vì nếu để trẻ vui chơi thoải mái thì cha mẹ lại lo con sẽ lơ là nếp sinh hoạt cũng như các bài học đã được dạy ở trường.
Do đó, bố mẹ hãy quan tâm và cùng con rèn luyện 7 thói quen sau đây để mùa hè của bé trở nên bổ ích và đầy ý nghĩa. Những thói quen này giúp bé trưởng thành hơn mỗi ngày, áp dụng thực hành ngay trong chính những tình huống của cuộc sống chứ không chỉ là những bài học lý thuyết.
Khám phá 7 thói quen làm nên mùa hè tuyệt vời của bé
7 Thói quen làm nên mùa hè tuyệt vời của bé đó là gì? Cùng khám phá ngay nhé:
Thói quen số 1: Sống chủ động
Nếu bạn nhỏ than phiền với bố mẹ: “Bố ơi con chán”, “Mẹ ơi, con chẳng có gì để chơi cả”…
Bố mẹ sẽ giải quyết tình huống này thế nào nhỉ? “Con ra xem tivi đi” hay “Cầm điện của mẹ mà xem hoạt hình”.
Chắc chắn bạn nhỏ sẽ yên lặng một lúc. Nhưng điều quan trọng ở đây chính là việc bố mẹ phải làm sao để trẻ biết chủ động chịu trách nhiệm với cảm xúc của chúng. Hãy giúp con hình thành thói quen này bằng cách định hướng: “Lần sau khi con chán, hãy làm gì đó có ích cho người khác như giúp mẹ lau bàn ghế, tự gấp quần áo của mình…”
Trẻ biết chủ động chịu trách nhiệm với cảm xúc của mình
Thói quen số 2: Bắt đầu với mục tiêu
Cuộc sống của mỗi người sẽ nhàm chán biết bao nếu không có những mục tiêu ngắn hạn hay dài hạn để phấn đấu. Những mục tiêu nếu không viết ra, không lên kế hoạch để hoàn thành mà chỉ ấp ủ trong đầu thì đó mãi chỉ là ước muốn. Lập kế hoạch luôn có ích để người lớn hay cả trẻ nhỏ rèn luyện bản thân mình.
Nghỉ hè là lúc trẻ có nhiều thời gian trống, bố mẹ hãy giúp con hình thành thói quen lập kế hoạch hoàn thiện mục tiêu bằng cách:
– Lấy giấy bút, viết lên 3 điều mà con có thể làm ngay trong ngày mai để một ngày của con bớt nhàm chán và dán ở nơi con dễ dàng nhìn thấy.
– Để con tự chọn và soạn bộ quần áo cho ngày mai trước khi con đi ngủ.
– Kể cho bố mẹ con muốn làm gì khi lớn lên.
– Ai trong chúng ta cũng có việc cần phải làm cho tốt hơn, chẳng hạn như: uống sữa đầy đủ mỗi ngày, chải răng mỗi tối, hay nghe lời bố mẹ. Hãy chọn ra một việc con cần làm tốt hơn và bắt đầu thực hiện điều đó.
Giúp con hình thành thói quen lập kế hoạch hoàn thiện mục tiêu
Thói quen số 3: Ưu tiên việc quan trọng
Trẻ con thường cằn nhằn về việc chúng phải làm mà không nhận ra rằng trong lúc cằn nhằn chúng đã có thể làm xong. Thói quen ưu tiên việc quan trọng thực sự rất khó ngay cả với người lớn vì con người có xu hướng làm điều mình thích trước. Nhưng đây lại là thói quen cực kỳ cần thiết để trẻ sắp xếp công việc một các hợp lý. Hình thành thói quen cho con bằng những ví dụ rất đơn giản dưới đây:
– Hãy để con tự ngẫm và cho bố mẹ biết giữa học tiếng Anh, dọn bàn học, gấp chăn mỗi khi ngủ dậy, đâu là việc quan trọng nhất.
– Ngay trong ngày mai, hãy làm bố mẹ bất ngờ bằng việc hoàn thành những nhiệm vụ trên trước khi bố mẹ nhắc nhở.
Ưu tiên việc quan trọng là thói quen cần thiết để trẻ sắp xếp công việc một các hợp lý
Thói quen số 4: Tư duy cùng thắng
Cách nghĩ đôi bên cùng có lợi, luôn nghĩ đến lợi ích của người khác như của chính mình thực sự là một thói quen tinh thần tuyệt vời mà bố mẹ có thể dạy cho trẻ. Bố mẹ hãy cùng con hình thành thói quen này bằng cách:
– Khi con muốn tranh giành đồ chơi với em, hãy nghĩ xem “Làm thế nào để cả 2 anh em cùng vui và cùng được chơi trò mình muốn?”
– Làm một tấm bảng, bên trái viết những điều con thích, bên phải viết những điều bố mẹ muốn và tìm cách để điều con thích và điều bố mẹ muốn đều thành sự thực.
Tư duy cùng thắng là một thói quen tinh thần tuyệt vời
Thói quen số 5: Hiểu rồi được hiểu
Lắng nghe là một trong những kỹ năng giao tiếp cực kỳ quan trọng. Nghe bằng tai chưa đủ vì lời nói chỉ chứa đựng 10% thông tin giao tiếp. Lắng nghe ở đây còn là chú ý đến ngôn ngữ cơ thể, âm sắc, cảm xúc qua giọng nói để có thể hiểu được ý mà người nói đang hướng tới. Hãy để con nhận ra rằng, nếu con hiểu người khác thì con cũng có cơ hội được người khác hiểu mình.
– Thử thách con bằng việc cố không nói điều gì trong vòng 60 phút, quan sát mọi người xung quanh và lắng nghe xem họ đang nói gì.
– Nghĩ đến người nào đó con quen mà con cho rằng họ giỏi lắng nghe như ông, bà, bố, mẹ hoặc một người bạn nào đó và giải thích vì sao họ là người giỏi lắng nghe.
Thói quen số 5: Hiểu rồi được hiểu
Thói quen số 6: Hợp lực
Trân trọng những điểm khác biệt của người khác, hợp lực và cùng nhau làm việc để hướng tới một kết quả tốt đẹp là điều rất quan trọng. Bố mẹ hãy giúp con hình thành thói quen này:
– Hãy trả lời bố mẹ, thế nào là một học sinh ngoan hay chưa ngoan trong lớp.
– Viết ra 3 việc con cảm thấy mình làm tốt nhất và 3 điều con nghĩ là những người xung quanh con làm tốt nhất.
Hợp lực – cùng nhau làm việc để hướng tới một kết quả tốt đẹp là điều rất quan trọng trong cuộc sống
Thói quen số 7: Rèn giũa bản thân
Đôi lúc trẻ con thường trở nên cáu kỉnh và thích cãi nhau. Đó là khi trẻ thiếu cân bằng nên mệt, đói hay bị kích thích quá mức. Hãy cho trẻ ăn một chút hoa quả, tắm húng hay đọc một quyển sách nào đó cho trẻ nghe cho tới khi chúng “bình thường” trở lại.
Nguyên tắc đó cũng đúng cho cả người lớn. Ai trong chúng ta cũng sẽ cảm thấy thoải mái và cân bằng hơn khi dành thời gian để làm mới 4 thành phần cấu tạo nên con người chúng ta: Cơ thể, trái tim, đầu óc và tâm hồn. Giúp trẻ hình thành thói quen bằng cách:
– Thử đi ngủ sớm và xem khi thức dậy sẽ thấy sảng khoái như thế nào.
– Đọc sách 20 phút mỗi ngày.
– Hôm nay hãy đi chơi với ai đó mà lâu rồi con chưa chơi cùng.
– Đi đến một nơi nào đó ngoài trời mà con thích, chẳng hạn như công viên hay bờ sông và nghĩ đến những việc khiến con vui, như nghĩ về ông bà, chú cún ở nhà, một món đồ chơi mà con thích.
Rèn giũa bản thân giúp cuộc sống của trẻ trở nên cân bằng
Khi trẻ thấu hiểu những nguyên tắc vô tận và phổ biến như tính trách nhiệm, sự tận tụy, trung thực cả ở nhà và ở trường thì những giá trị và tiềm năng của trẻ sẽ được khẳng định và củng cố. Từ đó chúng sẽ xây dựng được sự tự tin, lòng chính trực và dũng khí để làm những điều đúng đắn.
Cùng con rèn luyện 7 thói quen bổ ích ở trên để mùa hè của bé thêm tuyệt vời và đầy ý nghĩa bố mẹ nhé.